Psykoterapeutti ja kirjallisuusterapeutti
Olen koulutukseltani FM, psykoterapeutti, kirjallisuusterapeutti, äidinkielen opettaja, laaja-alainen erityisopettaja ja kirjallisuusterapiakouluttaja. Psykoterapiakoulutukseeni sisältyy vuoden mittaista työnohjaajakoulutusta vastaava osuus. Olen skeematerapeutti ja EMDR-terapeutti. Olen suorittanut Mindfulness MBSR -peruskoulutuksen.
Annan toiminimeni Psykoterapiapalvelu Silja Mäki puitteissa psykoterapeutin palveluita. Tarjoan KELA:n tukemaa psykoterapiaa nuorille (16 ikävuodesta alkaen) sekä aikuisille. Otan yksilöasiakkaita vastaan Helsingin Meilahdessa sijaitsevassa työtilassani. Ryhmät kokoontuvat työtilassani Meilahdessa, muussa järjestämässäni tilassa tai ryhmän tilaajan järjestämässä paikassa.
Logon tarina
Toiminimeni logossa yhdistyvät joutsen ja kynä. Joutsen kääntyy kohti itseään, itsetutkiskeluun. Nokka muuttuu kynäksi, jonka avulla se tarkastelee itseään, lempeästi tutkaillen, välillä kaulaansa myös ulkomaailmaan päin kääntäen.
Logon joutsen on ruma ankanpoikanen, joka on löytänyt todellisen itsensä eli kauniin, uljaan ja omiensa joukkoon kuuluvan. Se on matkannut rumasta, hyljeksitystä ja kiusatusta kohti sitä, mikä se todella on. Se on kuitenkin säilyttänyt nöyryyden ja muistaa olla kiitollinen siitä, mitä sillä on ja mitä se on saanut oppia. H. C. Andersenin on sanottu kuvanneen Ruma ankanpoikanen -sadussaan omaa tietään köyhästä vieroksutusta nuorukaisesta kuninkaalliseksi sadunkertojaksi.
Psykoterapia mahdollistaa tällaisen matkan. Kun ihminen löytää terapeutin avulla lempeän katseen itseään kohtaan, uskaltaa katsoa tiedostamattomaansa – niin kuin lintu sadussa veden peiliin – ja tuoda sieltä asioita tietoisuuteen, hän huomaa harmaiden höyhenten muuttuvan valkoisiksi. Luutuneet käsitykset ja uskomukset itsestä ja maailmasta tuulettuvat. Menneestä löytyy yhteys siihen lapseen, joka kulkee nyt mukana sisäisenä lapsena, ja matka elämässä eteenpäin mahdollistuu. Siivet kantavat.
Kynä kuvaa kirjoittamisen ja tarinoiden voimaa sekä kirjallisuusterapiaa ja elämäkerrallista kirjoittamista, jotka ovat samalla sekä tehokkaita että lempeitä tapoja kohdata itsensä, menneisyytensä ja nykyisyytensä sekä luoda askelmia kohti tulevaa. Myös niissä mahdollistuvat kasvu ja muutos harmaasta uljaaksi valkoiseksi linnuksi.
Palveluni
Palveluihini kuuluvat yksilöpsykoterapia, kirjallisuusterapia, satuterapia, elämäkerrallinen kirjoittaminen, koulutus ja työnohjaus:
-
Psykoterapiassa tutkitaan yhdessä psykoterapeutin kanssa elämää ja etsitään voimavaroja ja ratkaisuja.
-
Kirjallisuusterapeuttisissa kasvuryhmissä tutkitaan elämää lukemisen ja kirjoittamisen sekä yhteisen keskustelun avulla.
-
Aikuisten satuterapiassa sadut ja myytit heräävät eloon ja toimivat itsetuntemuksen ja voimaantumisen välineinä.
-
Elämäkerrallisen kirjoittamisen ryhmissä houkutellaan erilaisten harjoitusten avulla esiin aiheita, muistoja ja näkökulmia siihen, miten elämäkerrallista tekstiä voi kirjoittaa.
-
Tarjoan kirjallisuusterapiakoulutusta. Kyseessä voi olla yksittäinen luento, muutaman kerran luentosarja, workshop tai pienimuotoinen koulutus, jossa on mukana käytännön harjoittelua. Toimin kouluttajana ja koulutuksen johtajana yliopistollisessa kirjallisuusterapiakoulutuksessa.
-
Tarjoan työnohjausta. Se on oman työn tutkimista, arviointia ja kehittämistä, jossa osallistuja pohtii suhdettaan työhön. Se tapahtuu työnohjaajan avulla ja tuella, ryhmissä myös ryhmän tuella.
Kuvagalleria
